Prävention ist für mich der wichtigste Grundpfeiler moderner Gesundheit — nicht nur für Sportlerinnen und Sportler, sondern für jeden Menschen, der langfristig schmerzfrei und leistungsfähig bleiben möchte.
Herr Herdemerten, was bedeutet Prävention für Sie persönlich und für Ihr Unternehmen Orthosport Leichlingen?
Prävention ist für mich das Fundament eines gesunden Lebens. Ich sehe sie als Möglichkeit, Beschwerden und Krankheiten vorzubeugen, bevor sie entstehen. Für Orthosport Leichlingen ist Prävention gelebter Alltag — wir möchten Menschen befähigen, selbstbestimmt und aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun, damit sie langfristig schmerzfrei und fit bleiben.
Wie erleben Sie aktuell die Entwicklung im Bereich Präventionsmedizin und Gesundheitsförderung?
Ich sehe eine sehr positive Entwicklung: Das Bewusstsein für Prävention wächst kontinuierlich, sowohl in der Bevölkerung als auch im medizinischen Sektor. Viele erkennen heute, dass Lebensstil und gezielte Maßnahmen das Risiko für Krankheiten deutlich verringern können. Gleichzeitig werden innovative Techniken und Therapien immer wichtiger — da bleibt es spannend!
Welchen Stellenwert nimmt die betriebliche Gesundheitsförderung bei Ihnen ein — und mit welchen Methoden arbeiten Sie?
Die betriebliche Gesundheitsförderung hat einen hohen Stellenwert, weil gesunde und motivierte Mitarbeitende unmittelbar zum Unternehmenserfolg beitragen. Wir bieten maßgeschneiderte Programme an, von Workshops über individuelle Coachings bis hin zu regelmäßigen Gesundheitschecks. Moderne präventive Trainingsmethoden und gezielte Bewegungsangebote stehen dabei im Fokus.
Wie sieht ein typischer Ablauf aus, wenn sich jemand für Präventionsmaßnahmen bei Ihnen interessiert?
Am Anfang steht immer ein ausführliches Beratungsgespräch, bei dem wir die individuellen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele analysieren. Anschließend erfolgt eine gezielte Diagnostik, und darauf basierend erstellen wir ein persönliches Präventionskonzept. Die Umsetzung begleiten wir aktiv, regelmäßige Kontrolltermine und Anpassungen sind selbstverständlich.
Welche Trends beobachten Sie aktuell im Bereich Physiotherapie, Osteopathie und Prävention?
Einen großen Trend sehe ich im Bereich Digitalisierung und individueller Betreuung. Moderne Technologien ermöglichen es, Trainings- und Therapieverläufe noch präziser auszuwerten und anzupassen. Außerdem spielt die ganzheitliche Betrachtung des Menschen — nicht nur der Symptome — eine immer wichtigere Rolle.
Sie bieten auch spezielle Programme für Unternehmen an: Was sind die Vorteile der Zusammenarbeit mit Orthosport Leichlingen?
Unsere Programme fördern nicht nur die Gesundheit der Mitarbeitenden, sondern auch das Betriebsklima und die Produktivität. Unternehmen profitieren von weniger Fehlzeiten und gesteigerter Motivation, während die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter individuelle Unterstützung, praktische Handlungsempfehlungen und messbare Erfolge erleben.
Wie individuell sind Ihre Präventionskonzepte?
Jede Präventionsmaßnahme ist bei uns individuell! Natürlich gibt es bewährte Module, aber letztlich passen wir jedes Konzept an die jeweiligen Bedürfnisse und Ziele der Person oder des Unternehmens an. So entstehen maßgeschneiderte Lösungen für nachhaltigen Erfolg.
Was motiviert Sie täglich in Ihrer Arbeit als Trainer, Therapeut und Unternehmer?
Mich motiviert das Vertrauen meiner Kundinnen und Kunden und die Möglichkeit, ihr Leben sichtbar positiv zu beeinflussen. Jeder Mensch ist einzigartig, und es macht mir große Freude, gemeinsam mit ihnen an ihrer Gesundheit und Lebensqualität zu arbeiten.
Haben Sie einen Gesundheitstipp für unsere Leserinnen und Leser?
Mein Tipp: Bewegung und Prävention in den Alltag integrieren! Schon kleine Änderungen haben oft große Wirkung. Bleiben Sie neugierig auf neue Wege und hören Sie auf Ihren Körper — Prävention ist keine einmalige Sache, sondern ein fortlaufender Prozess für mehr Lebensfreude und Gesundheit.
Extra-Fakten
Sven Herdemerten ist Inhaber und Trainingstherapeut von Orthosport Leichlingen und Pionier in der Prävention, unter anderem mit Höhentraining zur innovativen Behandlung. Er engagiert sich außerdem in der betrieblichen Gesundheitsförderung und für moderne Trainingskonzepte.
